-
新东方烹饪学院带你春季养生常识
作者:重庆新东方烹饪 咨询量:222 2012-02-17 12:30:10
一年之计在于春，春季是四季之始，春季饮食打好基础，对一年的健康都有重要作用。 多主少副 即多吃主食，少吃副食。春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常，人体免疫力和防御功能极易下降，诱发一些春季常见的疾... [查看全文]
-
重庆新东方烹饪学院带你认识调味料
作者:重庆新东方烹饪 咨询量:3234 2012-02-09 10:47:03
中国饮食文化博大精深，南北美食享誉中外。细数各色佳肴，除了要有炫丽的外表之外，味道尤其重要。如何能抓住让人垂涎的味道，调料是关键。，重庆新东方烹饪学院不带您品鉴各色美食，只为你细数美味背后的功臣调味料。 调料食材除了平时家用的盐、味精、... [查看全文]
-
元宵节吃什么减肥？番薯芋头小汤圆低卡瘦身
作者:重庆新东方烹饪 咨询量:1035 2012-02-06 10:38:58
元宵节我国的饮食风俗是吃汤圆，一般会用红糖、黑芝麻等作为馅料，各地有不少驰名的风味汤圆元宵，如成都赖汤圆、 宁波 猪油汤圆、苏州五色汤圆、广东四式汤圆等。 一般包馅汤圆包括咸肉或是芝麻、花生，5颗约有300大卡的热量，4颗相当于半碗饭。... [查看全文]
-
缓解节日胀气我有妙招
作者:重庆新东方烹饪 咨询量:555 2012-01-28 10:28:00
春节期间喜气洋洋，家人团聚，朋友聚会，各种美食诱惑着我们的胃，一顿唠吞虎咽之后胃里开始胀气难受，重庆新东方烹饪学院教您几招缓解胀气的好方法。 一， 适量饮茶 茶叶当中含有的多酚类进入人体之后能够促进人体消化液的分泌，又能促进消化液更好地发挥作... [查看全文]
-
春节饮食指导：聚会该喝什么茶？
作者:重庆新东方烹饪 咨询量:1195 2012-01-19 12:46:53
春节要来了，由于暴饮暴食和生活不规律，容易导致身体不适，从养生角度讲，重庆新东方烹饪学院建议您经常饮一些茶，可以有效地促进新陈代谢，去除油脂油腻，排出体内毒素，保持身体健康。那么，春节期间饮什么茶比较理想呢？ 首先，好是选一些助消化、去... [查看全文]
-
晚上看不见东西 多吃炒熟胡萝卜
作者:重庆新东方烹饪 咨询量:355 2012-01-09 11:14:44
核心提示：俗话说冬吃萝卜夏吃姜，冬天是吃萝卜的佳季节。食神在上几期说过白萝卜有止咳润肺的效果，这期我们来谈谈胡萝卜。 有些人大白天眼睛雪亮，可一到晚上或者黑暗处视力很差或完全看不见东西，这种是医学界说的夜盲症。食神建议多吃胡萝卜来... [查看全文]
-
冬季养生汤之排骨炖白菜
作者:重庆新东方烹饪 咨询量:365 2011-12-19 16:55:39
(重庆新东方烹饪学院学生作品名师指导) 寒冷的夜晚，一碗热腾腾，冒灭香气的滋补靓汤喝下肚里去，在温暖肠胃的同时，又能够美容养颜，那种感觉，是多么让人快慰... [查看全文]
