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高考美食:渝派川菜--酸菜鱼

来源:重庆新东方烹饪学院浏览量:更新时间:2012-07-04 23:31:33

       重庆新东方烹饪学院教你做真正的渝派川菜酸菜鱼,真正的渝派川菜酸菜鱼汤底堪比浓厚的鱼汤,可以直接喝的,酸酸辣辣的(重庆人爱),感觉特别好,这样的酸菜鱼才是正宗渝派川菜的味道的,在近来中高考期间,一盆暖暖的酸菜鱼,有助于提高考生的胃口。

重庆新东方烹饪学院_高考美食-酸菜鱼

高考美食-酸菜鱼

 
    制作方法:
 
    1、将鱼洗净平放在案板上。取一把锋利的快刀平着从鱼尾处片入鱼肉,贴着中间的鱼骨将鱼肉片下来,然后翻面将另一边的鱼肉片下来。
 
    2、将片下来的大片鱼肉平放在案板上,刀与案板呈45度的角度下刀,将鱼肉切成薄片备用。
 
    3、片好鱼片以后,将鱼片和鱼排鱼头分别用1茶匙料酒、2茶匙淀粉和1/2个蛋清和适量的盐抓匀,腌制15分钟。
 
    4、将酸菜中的水分用手攥干,切成细丝待用;野山椒剁碎(重庆人爱)。
 
    5、锅内倒入比炒菜稍多的油烧至七成热,然后放入花椒和干辣椒,待香味出来后再放入八角、大蒜、生姜和泡椒和切好的酸菜一起翻炒。
 
    6、鱼片煮变色,装盘即可。
 
    做好酸菜鱼的关键:
 
    1、制作酸菜鱼的鱼好选用淡水鱼,肉质的口感会更好,片鱼的时候刀一定要快,事先好先磨磨刀,事半功倍
 
    2、制作酸菜鱼的酸菜(泡青菜)要用重庆的泡青菜,在很多的超市都有卖的,要买重庆出品的啊,除了泡青菜,酸菜鱼中还可以加入酸萝卜等酸菜,风味独特。
 
    3、腌制鱼的时候加蛋清会让鱼肉吃起来更嫩滑,但是也有个小缺点就是会使汤汁稍为混浊,而加一点白糖,我觉得会让肉质吃起来更鲜美
 
    4、鱼片易碎,所以将鱼片放入汤中时要小心一些,用筷子轻轻拨散,不要用力翻炒,鱼片煮变色即可,看到变色了大致就差不多,时间长了肉老了也就不鲜美了
 
    5、建议选用砂锅来盛装的好处就是:吃过之后的汤汁和酸菜往往会剩下一些,还可煮些豆腐、蔬菜。
 
    6、后热油倒在酸菜鱼上会让菜更香,如果你不喜欢太多油,也可以省略这一步,不过我试过确实很香。