烹饪学堂_重庆新东方烹饪学校

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感冒了千万不要这样吃饭

作者:重庆新东方烹饪咨询量:536 2012-09-05 17:48:25

感冒了，流鼻涕，打喷嚏，浑身没劲。吃药治疗是一方面，可是饮食的调节也关重要，饮食不当，还会加重感冒。快快注意一下你的饮食吧。吃的对才能好的快。 1、饮食难消化选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。 2、饮食太油腻饮食宜清... [查看全文]
选购微波炉的注意事项

作者:重庆新东方烹饪咨询量:2304 2012-09-03 08:43:48

近年来，微波炉以其功能新颖、使用方便的特性，受到越来越多消费者的欢迎。目前市场上的微波炉产品种类、功能繁多，让人不知道买哪个好。近又有媒体报道某品牌微波炉产品被检测出危害人体健康的重金属超标。那么我们在选购微波炉时应该注意哪些因素呢？微... [查看全文]
苹果不为人知的养生功效

作者:重庆新东方烹饪咨询量:544 2012-09-01 10:00:51

苹果有生津、润肺;除烦解暑、开胃醒酒、止泻的功效。现代医学认为对高血压的防治有一定的作用。但是这些都还只是我们的常规的做法，其实有还有的关于苹果的性能我们是不知道的，所以下面我们给大家说说苹果不为人知的养生功效吧。 1、使头皮恢复活力使用... [查看全文]
如何挑选好吃的西瓜

作者:重庆新东方烹饪咨询量:370 2012-08-31 08:23:27

西瓜也叫夏瓜，味道甘甜多汁清爽解渴，除了不含脂肪和胆固醇外，几乎含有人体所需的各种营养成分，是标准的瓜中之。但是今年爱吃西瓜的人们却着实被别扭了一把：在这个西瓜丰收的季节，走了爆炸瓜又来了石头瓜。那么这个石头西瓜到底有没有害呢，消费者又... [查看全文]
酒桌上喝而不醉的技巧

作者:重庆新东方烹饪咨询量:463 2012-08-30 15:01:41

如果应酬时喝酒实在难以避免，掌握下面的几点，一定会有所帮助。一、酒前 1、喝酒之前，吃饭只能吃7分饱，且不可大量饮水。 2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能... [查看全文]
淘米多长时间才好

作者:重庆新东方烹饪咨询量:1285 2012-08-29 08:41:58

大米不宜多淘，因为米中含有一些溶于水的维生素和无机盐，而且很大一部分在米粒的外层，多淘或用力搓洗、过度搅拌会使米粒表层的营养素大量随水流失掉。同时，米也不宜久泡。如果淘洗之前久泡，米粒中的无机盐和可溶性维生素会有一部分溶于水中，再经淘洗，... [查看全文]
一日6餐轻松减肥不伤胃

作者:重庆新东方烹饪咨询量:215 2012-08-28 08:30:31

传统节食不仅会伤害肠胃，由于基础代谢逐步降低，一旦饮食恢复或是习惯改变很容易反弹。摒弃传统的节食，把每日所需的营养均分成6份，让机体更容易吸收营养分解脂肪。那么究竟每日进食多少餐才能算科学的一日多餐呢？每一餐进食多少量，如何搭配琳琅满... [查看全文]