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考前食谱推荐：西芹百合的做法
作者:重庆新东方烹饪 咨询量:6314 2016-06-14 15:51:35
百合具有安神、清肺的功效，西芹百合口味清淡，咸鲜适中，特别适合中考学子食用，今天重庆新东方考前食谱栏目就为大家带来西芹百合的做法。 材料：西芹 (适量) 、新鲜百合 (适量) 、红柿子椒 (适量) 做法： 1、芹菜斜切段，红柿子椒切丝，百合剥成片待用。 2... [查看全文]
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中考午餐推荐：苹果什锦饭
作者:重庆新东方烹饪 咨询量:6264 2016-06-12 11:07:41
材料：白米饭(2碗)、红苹果(1只)、火腿肠(半根)、番茄(1只)、香芹(1根)、鸡蛋(2只)、香菜末(1汤匙) 调料：油(3汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙) 做法： 1、苹果切半去核，切成丁状，放入淡盐水中浸泡；鸡蛋打入碗内，打散成蛋液备用。 2、火腿肠切成丁，番... [查看全文]
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考前美食——虾仁蛋包饭的做法
作者:重庆新东方烹饪 咨询量:4274 2016-05-27 09:35:15
高考临近，对很多家庭来说孩子的饮食成了头等大事。作为家长必须保证孩子的营养，让孩子在最佳的状态下迎接考试。越是接近高考，孩子的心理压力就越大，再加上天气炎热，学习的劳累等原因，绝大多数考生的消化功能都会有所下降，食欲也会降低。出现这样的状... [查看全文]
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考前美食——罗宋汤的做法
作者:重庆新东方烹饪 咨询量:4978 2016-05-27 08:51:38
备考阶段，大脑也要吃营养，科学的营养能够补充大脑的损耗。除蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质外，维生素与矿物质也不可或缺，食物的多样性是均衡饮食的保证。罗宋汤作为餐前的开胃汤相当惹味。浓浓的牛肉汤，配上各式蔬菜，喝上一口，又酸又甜，顿时... [查看全文]
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考前饮品——木瓜炖牛奶的做法
作者:重庆新东方烹饪 咨询量:4270 2016-05-18 17:09:40
木瓜含有丰富的木瓜酶，维生素、钙、磷及多种矿物质，不仅具有抗衰老美容、养颜、平肝和胃，舒筋活洛的功效，对于考前紧张的童靴，还可以缓解压力，今天重庆新东方考前食谱栏目为你推荐木瓜炖牛奶不仅营养丰富，而且还能让你发送心态迎接中高考哦！ 食材：木... [查看全文]
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考前食谱——莓杏拌百合的做法
作者:重庆新东方烹饪 咨询量:4274 2016-05-12 11:24:06
莓杏拌百合有健脑、安神、滋阴、润肺、补水的健康功效，吃此道菜肴对于奋战中高考的同学们非常有益。今天重庆新东方考前食谱栏目为大家带来莓杏拌百合的做法！ 食材用料：西芹、百合、草莓、大杏仁、橄榄油、白糖、盐、鸡精 菜谱做法： 1、西芹洗净切段 2、... [查看全文]
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考前食谱之——清蒸鲈鱼的做法
作者:重庆新东方烹饪 咨询量:2342 2016-05-05 17:12:38
高考一天天的临近了，考生的学习压力和心理压力也越来越重了，为了能更多地帮助孩子，家长们都试着各种能帮助孩子增强记忆力的方法。清蒸鲈鱼不仅能够增强孩子记忆力，而且能消除压力及因熬夜，晚睡产生身体缺氧状态，维持身体基本代谢功能。如果你不会做，... [查看全文]
