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秋季养生吃什么好?七种保健蔬菜 养肺健胃
作者:重庆新东方烹饪 咨询量:538 2012-10-29 08:33:58
秋天天气干燥,除了皮肤明显的滋润,别忘了也给我们的身体进补一下。秋季养生重在滋润祛燥,在日常饮食中我们不妨多吃天然的保健食物,让身体由内而外的保健起来。 花菜 菜花含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花可为成年人提供所需维生素A的75%以上... [查看全文]
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火锅的健康食法 怎样吃才地道
作者:重庆新东方烹饪 咨询量:311 2012-10-25 07:55:58
如何选购放心的火锅底料? 在购买火锅底料时,应选购标识说明完整详细的产品,要仔细查看配料表,看其是否明确标明不含防腐剂,此外好购买知名火锅品牌生产的火锅底料。辨别真假火锅底料,还要试手感,如果硬,掰都掰不断,一般是加了石蜡。此外食用过... [查看全文]
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8种治愈系食物给你补充正能量,吃掉“坏心情”
作者:重庆新东方烹饪 咨询量:6293 2012-10-23 16:12:10
电视里总爱演这些桥段:失恋了吃冰欺凌,郁闷了大吃薯片,但其实这类食物舒缓压力的能力有限,对你减肥计划的打击力却相当大!这里为你推荐 8 种不错的抗压食品,让你吃掉压力还不怕胖。 黑巧克力 黑巧克力富含类黄酮和苯乙胺,可以很迅速地帮你带来欢愉... [查看全文]
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越“臭”越美味 盘点全球七大“臭”美食
作者:重庆新东方烹饪 咨询量:741 2012-10-18 10:00:32
名, TEX MEX 作料是世界各国美食重要的组成部分,西班牙作料很多,其中有一样作料,对于中国人而言极其陌生和难以享用。作料的西班牙语名字叫 TEX MEX ,中文发音应为:忒科斯美科斯。这种作料大的特点是 臭 ,但是其臭味既不同于奶酪的臭,也不同... [查看全文]
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六色食物看你缺哪种“色”
作者:重庆新东方烹饪 咨询量:538 2012-10-16 09:45:05
现在,人们对于健康知识的需求已经到了狂热的地步,这本是好事,但同时也说明了我们对于 什么才是真正的健康 、 健康与身体的关系 也越来越迷茫。长期以来,由于我们一直在为生活疲于奔命,也由于医学相关的专业知识只是医生独享的专利,因此我们根本不可能... [查看全文]
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我们吃的哪些含 “转基因”
作者:重庆新东方烹饪 咨询量:486 2012-10-12 16:29:32
转基因食品到底安不安全,哪些食品是转基因的? 近日,美国科研机构承认对 24 名中国儿童进行转基因大米人体试验,引起强烈反响。我们日常的食物中,转基因食品范围究竟有多大? 记者近日调查发现,市场上销售的食品,大部分调和油及大豆油都使用转基因大豆... [查看全文]