食材用料:大虾、土豆、沙拉酱、盐、料酒、姜
健康功效:
土豆:和胃、解毒、消肿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
菜谱做法:
1、大虾500克,虾去头去尾去外壳,剔除背部泥肠,加盐,料酒,姜片腌制20分钟
2、土豆去皮,切细丝,切好的土豆丝在清水中漂洗几遍,洗去淀粉,捞出,控干水分备用
3、腌制好的虾沥去水分,拣去姜片,拍上干淀粉
4、锅里油8分热,下入虾,炸熟虾,捞出炸好的虾备用
5、中大火下入土豆丝,迅速滑开,以防粘一起,炸至金黄捞出
6、每个虾粘上沙拉酱放在炸好的土豆丝里,让虾球四周裹上土豆丝,稍稍用手握紧实一些,成球状,装盘即可。
重庆新东方提醒:土豆丝一定要切得很细口感才松脆,切好的土豆丝要洗去淀粉,下油锅防止抱成一团迅速用筷子滑开。