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缤纷山药

来源:重庆新东方烹饪学院浏览量:更新时间:2014-05-03 15:22:12
  做菜,有些时候也是搭配的艺术。营养健康的同时还要有缤纷的色彩,味道自然不可或缺,只有把色、香、味都凑着了,一道菜才算是齐全了。山药要清脆微甜,彩椒要色彩妍丽。再有木耳一朵朵小小的做点缀。在餐桌上,这样一盘菜,首先就以色彩引人注意了。
缤纷山药-重庆新东方厨师学校
  原料:山药、木耳、青红黄彩椒各一只、生姜、油。
  调味料:盐、糖、鸡精、香油。
  做法:
  1、木耳泡发洗净撕成小朵、彩椒洗净切片、山药去皮洗净切片泡在清水中、姜切薄片。
  2、热锅倒油,把姜片炝香。先将木耳和彩椒片放进锅中炝炒。
  3、翻炒少许后把沥水后的山药片放进锅中,同时调味,依次放入盐、鸡精和糖迅速的翻炒均匀。
  4、翻炒少许后,关火,关火前淋一点香油提提味,炒均匀后即可。
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