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  • 如何鉴别化肥浸泡过的豆芽

    作者:重庆新东方烹饪 咨询量:487 2013-07-12 09:50:45

    化肥主要指尿素、硫酸铵、硝酸铵、碳酸铵等,个别商贩为了催芽,缩短生长期,使豆芽粗壮,在生产中施放化肥。豆芽中的化肥大部分被豆芽吸收,这种豆芽不仅口感差,无脆嫩鲜美味道,还会对胃产生刺激。更重要的是,化肥都是含铵类化合物,在细菌的作用下,可... [查看全文]

  • 7种吃法让营养更丰富

    作者:重庆新东方烹饪 咨询量:2319 2013-07-11 14:53:39

    1. 煮燕麦粥不用白水,改用低脂牛奶。在燕麦粥里加入一些葡萄干、蓝莓干或者核桃等坚果。 2. 做任何菜式,都可以尝试在上面撒一些坚果碎,不但能增加口感和风味,还能让营养更加丰富。 牛奶燕麦粥 3. 把新鲜蔬菜洗净切好装袋,放进冰箱里。这样家里的每个人... [查看全文]

  • 重庆新东方烹饪大师讲解炖出鲜美鸡汤的诀窍

    作者:重庆新东方烹饪 咨询量:385 2013-07-10 08:51:24

    冷冻杀菌 活鸡在杀后,应先放冰箱冷冻室 3 ~ 4 个小时,再取出解冻炖汤。这跟排酸肉的原理是相同的,禽畜骤然被杀,体内会自然释放多种毒素,而且刚宰杀时细菌繁殖迅速。冷冻既杀菌,又能让鸡肉从僵直期过渡到腐败期,再到成熟期,这时的肉质好,宜用来... [查看全文]

  • 重庆新东方烹饪大师讲解:地道渝派菜的发源

    作者:重庆新东方烹饪 咨询量:1806 2013-07-09 16:59:39

    渝派川菜又称为渝菜、下河帮川菜,以中国重庆、四川达州、四川南充为主。其大方粗犷,以花样翻新迅速、用料大胆、不拘于材料著称,俗称江湖菜。达州、南充、川菜以传统川东菜为主,如酸萝卜老鸭汤、烧公鸡。渝菜结合了重庆和四川东部精品川菜的影响,加上长... [查看全文]

  • 七种简单方法把肉变嫩

    作者:重庆新东方烹饪 咨询量:643 2013-07-09 10:05:42

    淀粉法: 将肉片切好后,加入适量的干淀粉拌匀,静置 30 分钟后下锅炒,可使肉质嫩化,入口不腻。 啤酒法: 将肉片用啤酒加干淀粉调糊挂浆,炒出的肉片鲜嫩爽口。 鸡蛋清法: 在肉片中加入适量鸡蛋清搅匀后静置 30 分钟再炒,可使肉质鲜嫩润滑。 食油法: 炒... [查看全文]

  • 重庆新东方烹饪大师讲解:豆腐搭配什么营养?

    作者:重庆新东方烹饪 咨询量:452 2013-07-08 09:20:43

    一、 配点肉,蛋白质好吸收 大豆有植物肉的美誉,它是植物性食物中蛋白质优异的食品。用大豆做成的豆腐,当然蛋白质也不会差。不过,豆腐中的蛋白质氨基酸的含量和比例并不是非常合理,也不是适合人体的消化吸收。 因此,如果在吃豆腐的同时加入一些蛋... [查看全文]

  • 黑木耳的五大美容养生功效

    作者:重庆新东方烹饪 咨询量:469 2013-07-06 08:20:56

    1 、养颜美容之佳品 黑木耳含有丰富的蛋白质,其蛋白质含量堪比动物食品,因此有素中之荤的美誉 ; 此外维生素 E 含量非常高,是美白肌肤的佳品 ; 重要的是含铁量高,说道补铁,一般都认为菠菜,瘦肉,动物肝脏中含量丰富,其实在所有食物中黑木耳的含铁... [查看全文]