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水煮鱼

来源:重庆新东方烹饪学院浏览量:更新时间:2014-11-17 11:22:52
“水煮鱼”,又称“江水煮江鱼”,系重庆渝北风味。看似原始的做法,实际做工考究--选新鲜生猛活鱼,又充分发挥辣椒御寒、益气养血功效,烹调出来的肉质一点也不会变韧,口感滑嫩,油而不腻。既去除了鱼的腥味,又保持了鱼的鲜嫩。满目的辣椒红亮养眼,辣而不燥,麻而不苦。今天重庆新东方烹饪课堂为大家带来水煮鱼的做法。
水煮鱼——重庆新东方厨师学校
水煮鱼
  食用材料:草鱼、鸡蛋、黄豆芽、盐、生淀粉、料酒、油、葱、姜、花椒、麻椒、八角、小茴香、桂皮、草果、肉蔻、香叶、干辣椒
  菜谱做法:
  1、草鱼去鳞去内脏去腮,去鱼腹部内黑膜;
  2、切掉鱼头,用刀沿着鱼骨一侧,片出鱼肉;
  3、片好的鱼片,剃掉大刺。另外一侧的鱼肉按照同样的办法剔骨取肉,鱼骨、鱼尾不扔留用;
  4、鱼肉切成蝴蝶片,就是一刀下去不切断,第二刀再切断,厚度约0.5cm左右即可;
  5、鱼头对半切开备用;
  6、鱼头、鱼骨、鱼尾放入一个碗内。鱼肉放入另外一个碗内。分别加入3g盐,一个蛋清、15ml料酒,生淀粉15g;
  7、制作五香油:锅中倒入1000ml油,放入15g花椒、15g麻椒、八角、小茴香、桂皮、草果、肉蔻、香叶,中小火加热10分钟左右;
  8、转小火,再放入一半的干辣椒继续加热3-5分钟,待辣椒变得微微焦糊捞出所有香料;
  9、锅中加少许底油,放入5个干辣椒炒香锅底,放入黄豆芽,加盐炒熟,放入容器底部;
  10、锅中加水烧开,此处也可以用高汤,偷懒办法就是一块老母鸡汤汤宝水。先把腌好的鱼头、鱼骨、鱼尾汆烫煮开,盛出后放在豆芽上面,再放入鱼片汆烫变色后取出;
  11、放在鱼骨上面,再在鱼肉上面码上一部分干辣椒;
  12、把余下的花椒和麻椒,放在之前煮好的五香油里,油温8成热的时候再加入余下的干辣椒;
  13、油开煮滚后,用漏勺隔着,把热油淋在鱼肉上即可。

 

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