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蒜香肉末烧茄泥

来源:重庆新东方烹饪学院浏览量:更新时间:2013-07-23 08:55:57

 

作者姓名:苏伟

学习时间:8个月

所属专业:两年制金牌大厨专业

作品名称:蒜香肉末烧茄泥

指导教师:张老师

原料:肉末适量、茄子一根

配料:青红椒各2个、蒜瓣5个、香葱1根

调料:味极鲜1.5汤勺、豆豉辣酱1/2汤勺、白糖1茶勺、鸡精少许、水淀粉少许

步骤:

1:原料:肉末、茄子、青红椒、蒜瓣。

2:辣椒洗净切斜岛切成条,蒜瓣剁成末。

3:茄子洗净切成滚刀块,用清水浸泡片刻,放入烧开的开水里。

4:煮至软烂捞出。

5:炒锅烧热适量油,下入肉末煸炒至变色,出香味。

6:调入1汤勺的味极鲜酱油(生抽),翻炒至肉末上色。

7:倒入辣椒翻炒几下。

8:倒入煮过的茄子。

9:不停的翻炒至茄子软烂。(和下锅时相比,这时候份量明显变得少了很多)

10:调入1/2汤勺的豆豉辣酱翻炒均匀。

11:加入适量高汤或清水,以差不多和茄子齐平为准。

12:盖上盖子,中火煮至茄子软糯,汤汁变少。

13:下入蒜茸,调入白糖,翻炒均匀,然后调入适量水淀粉勾薄芡。(勾芡时分次调入水淀粉)

14:出锅前调入少许鸡精拌匀,撒入香葱末即可。

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